1. Aprecia cada momento, desde beber um café a beijar a pessoa que gostas. O café acaba-se, os beijos deixam de ter sabor, as pessoas partem e os gostos são filhos do tempo. Simplesmente aproveita!
   
2. Esquece o tempo. O tempo também se esquece de nós. Amigos separam-se, namorados fartam-se, e familiares morrem. Fode as horas e faz amor com a liberdade.
3. Não mudes de um sítio onde estás bem só porque os outros à tua volta se lembraram de olhar para o relógio e dizer que era hora de mudar de sítio.
4. Não vais ser novo pra sempre. Por isso faz sempre algo de novo, experimenta, aproveita, cria. Vive e deixa viver!
5. Nunca ligues ao que os outros dizem. A vida é tua, quem não tem uma há sempre à venda no mercado negro.
6. Habitua-te à hipocrisia. Tanto tu, como toda a gente vão ter momentos de hipocrisia ao longo da vida. Os dos outros: ri-te e ignora-os. Os teus: envergonha-te e acaba com eles.
7. Marca a diferença.
8. Não te arrependas de nada, a vida é feita de erros. Simplesmente não penses no errado e no correcto. Sê fiel aos teus sentimentos e mais nada.
9. Beija todas as pessoas que quiseres, abraça quem te apetecer. Só mostra que sabes aproveitar o momento e aprendeste que o "fazer" sabe bem melhor que o "imaginar".
10. Olha sempre em frente, olhar à volta só dá dores de pescoço. Olhar à volta faz-te ver sítios, pessoas, situações que te condicionam e prendem os movimentos.
11. Dá valor a quem o merece, e não dês importância a quem não a tem.
12. Descobre quem são os teus verdadeiros amigos e aos que não o são tem paciência e não lhes passes tanta confiança.
13. Não te queixes de tudo. Se não estás bem, pensa o que te falta para estares e age.
14. A vida não é pensar, é sentir.
15. Faz o que gostas. E os sacrifícios? Apenas para o que gostas.
16. Amanhã podes não estar cá. Sabes isso? Então porque é que hoje não estiveste cá?
17. Os problemas têm a solução mais simples de todas: sorrir. O que acontece na maior parte das vezes é que gostas de ter problemas e achas que não é correcto ignorá-los.
18. O correcto só tem uma definição: Vive em prol de ti; da tua consciência; da tua responsabilidade; e sê auto-didacta.
19. Bebe, fuma, fode. O álcool aquece-te, o fumo liberta-te, a foda faz uma mistura dos dois.
20. Os maus pressentimentos? Fecha-os numa gaveta e faz tudo o que puderes para contrariá-los.
21. Que se foda o futuro.
22. Faz o que gostas, não o que os outros querem que gostes.
23. Quando pensares, pensa sempre em pensar menos.
24. Quando agires, pensa sempre em tornar essa acção inesquecível.
25. O dinheiro é pra gastar. Não tenhas medo de o fazer. Um dia morrerás de bolsos rotos.
26. Os amigos vão e vem. Não tentes trazer de volta o que já não existe.
27. Tem sempre a consciência de que és condicionado por tudo. Espaços, tempo e pessoas. Por isso apenas fica no teu espaço e esquece o tempo. Sê mais humano e menos robot.
28. A escola é uma merda. O trabalho é uma estrumeira. A reforma é a sala de espera para a morte. Aproveita cada momento. Se tens tempo livre, liberta-te no tempo.
29. Sê directo. Duvido que alguém vá perder muito tempo a tentar entender o que queres e o Sherlock Holmes nem sabe que tu existes. 
30. Nunca esperes nada de nada. Surpreende e deixa-te ser surpreendido.
31. Faz sempre poucos preparativos. A vida é um improviso dum qualquer sem-abrigo às portas da morte.
32. Acredita no que quiseres. Mas acredita sempre mais em ti.
33. Somos feitos de energia, sê positivo. Vais atrair muito mais coisas boas para ti e para os teus.
34. Não ligues a rótulos. Todas as garrafas partem.
35. Não penses que és azarado. O azar é pensares.
36. Respeita-te a ti e aos outros. Sê humilde mas tem orgulho no que fazes.
37. Tenta superar-te a ti próprio.
38. Não és melhor que ninguém, todos têm oportunidades na vida. Se aproveitares as tuas, nunca vais invejar as dos outros.
39. Imagina que o mundo acaba hoje. Para onde ias? Com quem estavas? O que fazias? Quais as coisas que dizias? Pois bem, pode ser que quando o mundo acabar estejas a dormir e nem sequer tenhas tempo de pensar nisso, quanto mais fazê-lo.
40. Dormir é inútil. Revitaliza-te o corpo. A cena é que tu és uma alma e está tudo nas tuas mãos.
41. Ao longo do tempo vais-te aperceber que muitas coisas apenas vivem na tua cabeça. O cansaço, o medo, a tristeza, o sofrimento, a rotina, o tédio, o azar. Aprende a controlar isso, podes mudar tudo.
42. Olha para os outros como se te olhasses ao espelho. Sê verdadeiro.
43. Não mintas. Pois vais ser o mais enganado de todos.
44. Na escola tentam fazer de ti um robot, não cedas, mas não resistas muito. Pouca gente merece saber o que aprendeste por ti próprio.
45. As discussões nunca levam a muito, as convicções de cada um prevalecem. Apenas aperta a mão ao teu conhecido e abraça o teu amigo. São sempre mais as coisas que nos unem, que aquilo que nos separa.
46. Quanto mais aprendes, menos sabes.
47. Não investigues muito. Quem te dera a ti que ninguém tivesse investigado metade das coisas que te ensinam.
48. Viver no útero da inocência é a melhor maneira de o fazer.
49. Não penses nas consequências, pensa em ti e nos outros. Nunca em coisas que ainda nem sequer existem.
50. Lê tudo o que aqui está escrito, podes sempre aprender alguma coisa.
51. Um sábio é sempre um louco aos olhos do burro.
52. Não fales de mais, aprende a ouvir.
53. Não fiques muito tempo, assim nunca se vão cansar de ti.
54. Volta quando ninguém está à espera.
55. O sistema existe. Ou escolhes viver sob as suas regras ou sobre as suas merdas.
56. Na escola, dá graxa aos professores e rebaixa-te o quanto for necessário. Lá nunca querem saber dos teus argumentos nem do que pensas. Logo, só tens a ganhar.
57. Muita coisa está mal, mas a discussão das coisas não leva a nada. Demonstra como mudar isso. Faz, age. Segue os teus próprios passos e mais gente seguirá os teus.
58. Nasces. Mais tarde põe-te numa pré-primária. Cresces. Mais tarde põe-te na escola. Amadureces. Mais tarde tiras um curso. Aprendes muitas coisas. Mais tarde trabalhas e tudo o que aprendeste te parece inútil. Morres. Mais tarde não há mais nada. Só pó. Isso é a vida de um cidadão vulgar. Provavelmente é a tua, é a minha. Mas podes sempre mudar, eu posso mudar, e todos podemos viver mais em vez de morrer tanto.
59. Cada momento é uma oportunidade de apostar no destino e ganhar.
60. A mente é o universo mais infinito que existe. Não viajes pra lá muitas vezes, vais acabar por te sentir perdido.
61. Gasta menos tempo a preocupares-te com o que os outros pensam.
62. Diz mais vezes "Sim". Diz menos vezes "Não".
63. Não sigas modas.
64. Acredita.
65. Ouve aquela pequena voz dentro de ti.
66. Dá o teu melhor.
67. Nunca esperes. Nunca exijas. Nunca assumas-
68. Deves saber os teus limites. O teu papel. O que apoias e onde estás.
69. Não te deixes afectar. Não sejas invejoso. Não fiques paranóico.
70. Sê feliz.
71. Quando estiveres a escrever a história da tua vida, não deixes ninguém mais segurar a caneta.
72. Agradece a quem te odiou. Fizeram de ti uma pessoa mais forte.
73. Agradece a quem te amou. Fizeram o teu coração crescer.
74. Agradece a quem te invejou. Fizeram a tua auto-estima subir.
75. Agradece a quem se importou. Fizeram-te sentir importante.
76. Agradece a quem se preocupou. Fizeram-te saber que se importam.
77. Agradece a quem te deixou. Mostraram-te que nem tudo é pra sempre.
78. Agradece a quem ficou. Mostraram-te o significado de verdadeiro amigo.
79. Agradece a quem entrou na tua vida. Fizeram quem tu és hoje.
80. Somos feitos de pessoas. Todos somos influência e influenciados.
81. Aprecia a natureza, é a forma de vida mais pura que há.
82. Não tenhas medo de experimentar. Acredita que experimentar o medo é bem melhor.
83. Nunca vai haver ano novo, se continuares a copiar os erros dos anos velhos.
84. Não deixes o passado e os detalhes inúteis sufocar a tua existência.
85. Diverte-te e sê um animal de festas.
86. O tempo é uma merda quando certos momentos deviam durar pra sempre.
87. O tempo que desfrutas a gastar não é tempo gasto.
88. Há tempo pra tudo.
89. Em 5 minutos tudo pode acontecer.
90. Ás vezes uma palavra muda tudo.
91. Nada é impossível. Sonha.
92. Se o Mundo acaba em 2012, desperdicei o meu tempo todo na escola.
93. O destino vai-te trair muitas vezes. Começa a acreditar mais em ti.
94. Custa esperar por algo que sabes que pode talvez nunca acontecer. Mas custa mais ainda desistir quando pensas que esse acontecimento é tudo o que desejas.
95. Faz o que queres. Cria as tuas próprias regras.
96. Tudo muda. Vais ser o único a manter-te igual?
97. Os gostos discutem-se, não te desculpes com coisas sem razão-de-ser que outrora inventaram.
98. Não te exponhas demasiado, nem todos merecem saber quem és.
99. Deixa tudo em aberto, nunca penses em acabar nem começar nada como definitivo.  O ponto 100 é teu.